Uma doença chamada Rejeição

Você sabia que o sentimento de rejeição pode ser considerado uma doença quando se torna crônico e interfere na qualidade de vida de uma pessoa?

A rejeição pode ser causada por diversos fatores, como traumas, insegurança, abuso emocional, bullying e até mesmo a falta de afeto na infância. Quando não é tratada adequadamente, pode levar a problemas emocionais, físicos e mentais.

A prática de meditação, terapia e atividades que tragam prazer podem ajudar a lidar com o sentimento de rejeição e melhorar a autoestima. Além disso, é importante buscar ajuda profissional e conversar com pessoas de confiança para lidar com as emoções.

E você, já enfrentou o sentimento de rejeição? Compartilhe suas experiências nos comentários

Matéria de Newton Guimarães

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